Dyskopatia odcinka lędźwiowego

Witam, mam stwierdzoną dyskopatię odcinka lędźwiowego. Nigdy nie doszło do wypadnięcia dysku, mam po prostu poszerzoną przestrzeń międzykręgową. Czy przy moim schorzeniu mogę wykonywać ćwiczeniu typu burpees czy przysiady jeżeli zachowam odpowiednią technikę podczas wykonywania?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty