Dyskopatia odcinka lędźwiowego

Witam, mam stwierdzoną dyskopatię odcinka lędźwiowego. Nigdy nie doszło do wypadnięcia dysku, mam po prostu poszerzoną przestrzeń międzykręgową. Czy przy moim schorzeniu mogę wykonywać ćwiczeniu typu burpees czy przysiady jeżeli zachowam odpowiednią technikę podczas wykonywania?

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Dyskopatia

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

Można ćwiczyć

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

witam,
może Pan spowodować wypadnięcie krążka międzykręgowego podczas nadmiernych ćwiczeń fizycznych.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dyskopatia lędźwiowa a możliwość wykonywania ćwiczeń na mięśnie brzucha – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy przy dyskopatii kręgosłupa można kręcić hula hop? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
W jaki sposób mogę ćwiczyć przy dyskopatii szyjnej i lędźwiowej? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
Interpretacja wyniku RTG odcinka lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Mitek
Pogłębienie fizjologicznej lordozy lędźwiowej i skrzywienie odcinka piersiowo-lędźwiowego kręgosłupa – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dyskopatia i niestabilność kręgosłupa a ćwiczenie na mięśnie brzucha – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
Bóle odcinka lędźwiowo-krzyżowego a dyskopatia – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
Ćwiczenia przy dyskopatii odcinka lędźwiowego – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
Ćwiczenia rozciągające odcinek lędźwiowy przy dyskopatii – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czym jest wielopoziomowa dyskopatia i lordoza odcinka lędźwiowego? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki

artykuły

Wypadnięcie dysku - etiologia, objawy, sposoby leczenia

Wypadnięcie dysku - etiologia, objawy, sposoby leczenia

Wypadnięcie dysku jest terminem związanym ze schor

Przyczyny i konsekwencje bólu kręgosłupa

Przyczyny i konsekwencje bólu kręgosłupa

Jakie konsekwencje niesie bolący kręgosłup? Bóle k

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Badanie kręgosłupa • Zdjęcia RTG • Rezonans magnetyczny • Tomografia komputerowa • Bóle stawów • Ból kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Zabieg PRP • Urazy klatki piersiowej • Haluksy • Złamania kości udowej • Jałowa martwica kości • Bóle mięśni • Osteotomia • Zwichnięcie stawu ramiennego • Paluch koślawy • Krioterapia • Stopa suszkowata • Ból łokcia • Uraz ścięgna Achillesa • Leczenie bólu gałęzi przyśrodkowych (medial branch) i stawów międzykręgowych

Wypadnięcie dysku - etiologia, objawy, sposoby leczenia • Przyczyny i konsekwencje bólu kręgosłupa • Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Ćwiczenia na kręgosłup - efekty, wskazania, zasady treningu • Kręgosłup lędźwiowy • Dyskopatia - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie, zapobieganie • Operacja dyskopatii - wskazania, opis zabiegu, powikłania • Dehydratacja krążków międzykręgowych - przyczyny, objawy, leczenie • Objawy rwy kulszowej - przyczyny choroby, ból kręgosłupa, objaw Lasegue'a, łagodzenie symptomów

Ozone Glukozamina • Body Shape,my beauty system • Grofibrat S • Lipanthyl 267 M • Lipanthyl 267 M • Lipanthyl 267 M • Lipanthyl Supra 215 • Linea Fitness • RE-CODE • Glukozamina 1000 mg + Chondroityna 500 mg

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda