Dyskopatia odcinka lędźwiowego a aktywność fizyczna
Pytanie do Ortopedy. Czy przy problemach z odcinkiem lędźwiowym dyskopatia i zniesieniem lordozy szyjnej mozna ćwiczyć na wiosłach treningowych? Czy ta maszyna jest bezpieczna dla kręgosłupa? Czy lepszy jest orbitrek? Pozdrawiam