Witam serdecznie,
najlepiej ograniczyć cukier do minimum. Jak jest Pani w stanie to najlepiej zreygnować całkowicie. Sama Pani zauważyła, że jest go bardzo dużo w różnych produktach.Od cukru, podobnie jak od soli można się odzwyczaić.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Najlepiej zrezygnować z cukru. To jedynie puste kalorie, które nic dobrego nie wnoszą. Najlepiej stopniowo zmniejszać ilość cukru dodawanego do napoju, aby po jakimś czasie zrezygnować ze słodzenia.
Pozdrawiam serdecznie,
Paulina Roziewska
proziewska@gmail.com
http://dietetyka-medyczna.pl/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy orzeszki ziemne obniżają trójlicerydy? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
- Czy warto spożywać płatki jaglane? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Co robić, gdy diabetyk nie kontaktuje? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Czy rzeczywiście gluten jest taki szkodliwy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaki jest najlepszy tran w przystępnej cenie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Na jakim tłuszczu smażyć mięso? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jaki jest powód zmniejszenia cukru po wypiciu piwa? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy jeżeli zrezygnuje tylko ze słodyczy, cukru, owoców i napojów czy to wystarczy i będzie wszystko w normie? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- W jaki sposób zahamować apetyt? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Czy twaróg kupowany w plastikowych opakowaniach jest niezdrowy? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
