Zapytaj lekarza

7 4 2 , 0 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ile czasu trwa regeneracja mięśni?

Od tygodnia chodzę na siłownię. Wcześniej tylko biegałem jakieś 3-4 razy w tygodniu po 5-7 km. Od 2 dni odczuwam ból przy wykonywaniu ćwiczeń na mięsień prosty brzucha. Boli mnie jakieś 4 cm po pępkiem zwłaszcza z prawej strony. Podczas innych ćwiczeń nie odczuwam bólu, tylko przy ćwiczeniach tego mięśnia. Czy mogę ćwiczyć ten mięsień kiedy boli? Ile czasu może potrwać jego regeneracja i jak ją mogę przyspieszyć?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów?

Reumatoidalne zapalenie stawów dotyka przede wszystkim osoby dojrzałe. Czy wiesz, czym charakteryzuje się to schorzenie? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy