Jak leczyć ból kręgosłupa podczas poruszania się?

Witam,kilka miesięcy temu zaczął boleć mnie kręgosłup około 10-15 cm w dół od łopatek,boli przy poruszaniu,przy leżeniu,a podczas dotknięcia jest obolały jak by był posiniaczony. Przy poruszaniu-to jest pochylanie itp mam odczucie jak by był zesztywniały,dodam że odkąd pojawił się ból,śpię na innym łóżku (stelaż materac 7 stref,wcześniej była to rozkładana sofa) ale i to nie pomogło,ćwiczenia również nie pomagają,różne maści,tabletki przeciwbólowe-bez zmian. Około miesiąc przed pojawieniem się bólu robiłam rtg (w innym celu) i wszystko było w porządku,pracę mam siedzącą,nie dźwigam. Co by Państwo zalecili,aby znaleźć przyczynę bólu? Dziękuję za odpowiedź
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty