Powrót pacjenta oddziału psychiatrycznego do domu
Witam Panią,
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Problemy z kontrolowaniem emocji i nadmierna nerwowość
są najczęściej reakcją obronną ludzkiej psychiki na stres,
lęk czy traumatyczne przeżycie z przeszłości.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu
okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Jeżeli zauważa Pani coś niepokojącego w swoim
zachowaniu i występują trudności z efektywnym
radzeniem sobie z emocjami i ze stresem, należy
jak najprędzej skonsultować problem z psychologiem.
Żeby Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę
Pani problemu, dotrzeć do źródła Pani złości i trudności
z opanowaniem emocji i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do spotkań terapeutycznych,
podczas których odzyska Pani spokój, równowagę
wewnętrzną oraz zdobędzie Pani umiejętność radzenia
sobie z emocjami i ze stresem.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nadwrażliwość - jak sobie poradzić? – odpowiada Magdalena Pikulska
- Napady agresji i złości u 22-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy powinnam się wybrać do specjalisty? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Jak uporać się z własną agresją, aby nie wyrządzić nikomu krzywdy? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak sobie pomóc z silnymi stanami depresyjnymi? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co mi pomoże na złe emocje? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Wahania nastroju i stany depresyjne – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Załamanie nerwowe i stan depresyjny – odpowiada Mgr Magdalena Kęsek-Strózik
- Skąd biorą się stany depresyjne? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Co może oznaczać zbytnia nerwowość i jak ją zwalczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
"Słaby był, to się powiesił". To największy mit o męskiej depresji. Jest ich więcej
Mariusz wsiadł na rower i pojechał na przejażdżkę.
Prawdziwy mężczyzna nie ma depresji. Krzywdzący stereotyp
Mattew Perry, Jim Carrey, Owen Wilson, Kazik Stasz
Rozstanie z bliską osobą a depresja
Rozstanie wiąże się zwykle z wieloma trudnymi emoc