Jak leczyć zwyrodnienie stawu kolanowego?
witam mam 35 lat i lekarz zdiagnozował początki zwyrodnienia stawu kolanowego,mam uczucie jakby mi rzepka uciekała na bok a wraz z nią całe kolano czy noszenie stabilizatora może mi jakoś pomóc? i jak mogę pomóc sobie aby spowolnić ten proces o ile w ogóle się da