Najczęściej jednak w takiej sytuacji konieczne jest podjęcie psychoterapii par i małżeństw, gdyż obecne trudności wynikają często z przyzwyczajeń, dotychczasowego trybu życia. Zmiana wymaga umiejętności stawiania granic i szukania kompromisu w parze, a także jasnej komunikacji i zaangażowania w relacje obydwu stron. Jest często procesem trwającym jakiś czas i jeśli do tej pory nie udało jej się wypracować samodzielnie, może warto zdecydować się na specjalistyczną pomoc?
Witam, trudno będzie, choćby bez wstępnej konsultacji, na podstawie opisu znaleźć sposób na nakłonienie męża do pomocy przy dzieciach. Aby sytuacja uległa zmianie, potrzebna jest motywacja do zmiany, Państwa zaangażowanie. Rozumiem że trudno w przypadku licznych obowiązków, trójce dzieci wygospodarować czas na dodatkowe zajęcia, ale proszę się nad tym zastanowić, spróbować znaleźć czas, skonsultować się z psychologiem, skorzystać z terapii dla par. Jeżeli potrzebuje Pani dłuższej rozmowy zapraszam do skorzystania z konsultacji online.
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy uczucie do męża powróci? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Dlaczego jestem taka nerwowa? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak wyjść z depresji po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pomóc kobiecie po stracie dziecka? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak się pozbierać i uporządkować życie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Depresja i ataki paniki u męża – odpowiada Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
- W jaki sposób unikać kłótni w związku? – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Co mogę zrobić, by odzyskać mężczyznę? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Depresja spowodowana mieszkaniem za granicą – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy naprawdę powinnam odejść od męża? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Terapia małżeńska - charakterystyka, zasady
Terapia małżeńska bardzo często jest ostatnią możl
Poroniła w 8 tygodniu. Swoją historią podzieliła się w sieci i zjednoczyła wiele kobiet
25-letnia Emily Christine Fauver była w ósmym tygo
SM dało dwa nagłe objawy. "Myślałam, że to koniec mojego życia"
W 2014 roku Joanna Kriventsov nagle straciła wzrok