Jak obliczać wartość glikemiczną?

Proszę o szacunkową informację (jeżeli Państwo, podobnie jak ja, nie posiadają dokładnie wartości) nt. Indeksu Glikemicznego wyrobu: kamyczki arachidowe- orz.ziemne(45%)prażone w glazurze (bezmleczne). 100g:490kcal/Białko:12g /Tłuszcz:22,3g /Węgl:58,7(cukry54) producent:handycandy w Tesco. Jak je szacować? Będę b.wdzieczna!
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty