Jak osoba z problemem z kręgosłupem może pozbyć się duszności?
Witam, mam 20 lat i problemy z kręgosłupem - często bolą mnie plecy i szyja, moja fizjoterapeutka stwierdziła schorzenie szyi (niestety nie pamiętam nazwy). Ostatnimi dniami coraz częsciej mam problemy z oddychaniem co powoduje jednocześnie wzmożoną nerwowość, najczęściej przed snem. Kilka lat temu stwierdzono u mnie osteoporozę zdiagnozowaną na podstawie objawów, jednak żadne wyniki jej nie potwierdziły. Schorzenie przeszło po około 2 latach bez leczenia sterydowego jednak nie do końca, pozostały wystające kości na stopach również te od dużego palca, wskazujące na haluksy jednak nie jestem pewna. Chciałabym również wspomnieć, że jestem studentką i często mam problemy ze stresem, głównie podczas wystąpień publicznych, które są tu na porządku dziennym. Prowadzę głównie tryb siedzący i czasem mam okropne, nagłe bóle głowy (myślę, że spowodowane schorzeniem kręgosłupa szyjnego). Moje pytanie jednak brzmi jak mogę się pozbyć duszności? Trwają one zazwyczaj dosyć długo, 30-60min i często przyprawiają mnie o zawroty głowy, mroczki.
