Jak poradzić sobie z bólem szyi, kiedy basen nie pomaga?

Witam, mam 18 lat i zmagam się z bólem szyi , kręgosłupa w odcinku piersiowym i lędźwiowym. Często gdy wstaję z łóżka,aż nie mogę złapać tchu i czuję jakbym miała deseczkę jakąś pomiędzy kręgiem (mowa o odcinku piersiowym). Było robione prześwietlenie jednak nic nie zostało zauważone. Powiedziano, że kręgi są w odpowiedniej odległości. Chodziłam na różne ćwiczenia np.prądy.-brak zmian. Byłam u kręgarza-brak zmian. Basen nie pomaga. Nie wiem co mam robić. Za każdą odpowiedź bardzo dziękuję. Pozdrawiam
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
Ortopedia Ból kręgosłupa Ból szyi Kręgosłup

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy"

Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy"

Chorowałam na COVID 12 dni. Zaczęło się od bólu pl

 Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)

Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)

Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato

 Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej"

Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.

Popularne tematy

Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Lordoza • Kifoza • Badanie kręgosłupa • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Urazy kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Skolioza • Wady kręgosłupa • Złamania kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Lumbago • Osteoporoza • Ból • Osteoporoza kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Kręcz szyi • Dyskopatia • Choroby zwyrodnieniowe • Krzywica

Artykuły na ten temat

Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy" • Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) • Introwertycy w czasie epidemii koronawirusa. "Ta sytuacja dla mnie mogłaby trwać znacznie dłużej" • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • RTG kręgosłupa - charakterystyka, wskazania, przebieg, jak się przygotować • Popraw relacje z małżonkiem w 7 prostych krokach • Kręg lędźwiowy - budowa, rola i choroby • Joanna Pawluśkiewicz o COVID: To było tak, jakby moje ciało zaczęło się po kolei wyłączać • Wypadnięcie dysku - etiologia, objawy, sposoby leczenia • Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy