Jak poradzić sobie z tym stresem pourazowym?

Witam serdecznieam coś w stylu stresu pourazowego Na początku tygodnia miałem wypadek samochodowy dachowalem wyszlem o własnych siłach nic mi nie było a teraz zaczynają się koszmarne sny wspomnienia z wypadku nie mogę spać a gdy wsiadam do auta boli głowa robić się nie dobrze może mi ktoś pomoc
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin
63 poziom zaufania

Też Pana Witam
Dziękuję za zaufanie, ale internet to nie rozmowa z fizycznym człowiekiem, proszę jak najszybciej zgłosić się do psychiatry który przepisze leki pomocne w tej sytuacji, a także do psychoterapeuty, gdzie w rozmowie z druga osoba będzie można rozmawiać na temat lęków i zdarzenia które Pan przeżył. Proszę korzystać z wiedzy specjalistów. Pozdrawiam serdecznie

Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam Pana,

wskazana jest psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.

Pozdrawiam serdecznie, Bożena Waluś

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty