Jak radzić sobie z lękiem przed igłą?

Witam. Jestem kobietą 26 lat, mam problem z moją fobia od dzieciństwa, a mianowicie boję się igieł, zastrzyków, krwi i prawie wszystkiego co z lekarzami i przychodniami związane. Nawet gdy słyszę rozmowę na któryś z tych tematów, zaraz mam to wszystko przed oczami i robi mi się gorąco, duszno, mam wrażenie że zaraz zemdleję. Na samą myśl o tym że miałabym pójść na pobranie krwi, szczepienie czy do jakiegoś lekarza, robie mi się slabo. Jak poradzić sobie z tym? Czy wystarczy sie jakoś przemóc i mimo leku pójść np. na szczepienie? Boję się że zemdleje jeszcze przed szczepieniem czy pobraniem krwi, będąc tylko w przychodni. Z góry dziękuję za odpowiedź

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Szczepienia Utrata przytomności Fobie Psychologia Duszności

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,

proszę rozważyć dla siebie pomoc w formie psychoterapii poznawczo - behawioralnej.

z wyrazami szacunku, Bożena Waluś

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Paniczny lęk przed igłami – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Jak radzić sobie ze strachem przed igłą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z lękiem przed połykaniem leków? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak leczyć fobię społeczną u 43-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Na co wskazują te silne uderzenia gorąca przy nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy można wyleczyc taką fobię? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z lękami? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
Co może znaczyć taki lęk? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak radzić sobie z lękiem przed śmiercią w wieku 35 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak pozbyć się lęku przed otwartą przestrzenią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach

Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No

#SzczepSięNiePanikuj. Polacy boją się igieł? Prof. Simon: Lekarze też się boją, ale to nie powód, żeby się nie szczepić (WIDEO)

#SzczepSięNiePanikuj. Polacy boją się igieł? Prof. Simon: Lekarze też się boją, ale to nie powód, żeby się nie szczepić (WIDEO)

Jak przekonać do szczepień przeciw COVID-19 osob

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Fobie społeczne • Gruźlica • Psychologia w odchudzaniu • Uzależnienie od hazardu • Uzależnienie od papierosów • Rozstrzenie oskrzeli • Małżeństwo • Uzależnienie od zakupów • Zaburzenia adaptacyjne • Nerwica histeryczna • Pediatria • Agresja • ADHD • Mukowiscydoza • Depresja poporodowa • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Zaburzenia osobowości • Rozwarstwienie aorty • Nieszczęśliwa miłość • Uczucie samotności • Nerwica natręctw

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach • #SzczepSięNiePanikuj. Polacy boją się igieł? Prof. Simon: Lekarze też się boją, ale to nie powód, żeby się nie szczepić (WIDEO) • Hematofobia - jak sobie z nią poradzić? • Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące • Błąd podczas podania szczepionki. Część płynu rozprysła się na rękę • Trzecia fala w Polsce. Prof. Karolina Sieroń: Miejsc jest coraz mniej i to nie tylko tych łóżek respiratorowych, ale wszystkich • Zobacz, jak funkcjonuje numer ratunkowy 112 (WIDEO) • Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci" • Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie?

Czy moje szczepienie na WZW jest skuteczne? • Czy w taki sposób mogłam zarazić się wścieklizną? • Co mam dalej robić po ugryzieniu? • Czy mogło dojść do przeniesienia wścieklizny na dzieci? • Czy można stosować te leki w trakcie cyklu szczepienia na wściekliznę? • Czy mogłam zostać zarażona wścieklizną w tej sytuacji? • Czy muszę zaszczepić się na wściekliznę w takiej sytuacji? • Jak leczyć ten stan zapalny członka? • Czy teraz mogę przyjąć trzy dawki szczepionki? • Czy można przyjąć to szczepienie stosując Asertin?

Mgr Arleta Balcerek – Psycholog, Warszawa • Mgr Kamila Drozd – Psycholog • Mgr Dawid Karol Kołodziej – Pedagogika, Bolesławiec • Dr Krzysztof Dudziński – Psychologia, Warszawa