Jak leczyć fobię społeczną u 43-latka?

Na fobię społeczną leczę się już długi czas. Obecnie jestem po leczeniu zolafrenem wraz z benzodiazepinami - relanium. Po dłuższym wysiłku fizycznym mam powiększoną nerwicę. Dlaczego po ok. 2 godzin umiarkowanego wysiłku mam większe napięcie wewnątrz ciała, bo chyba wysiłek fizyczny powinien pomagać w pozbywaniu się napięcia, nieprawdaż ?

MĘŻCZYZNA, 43 LAT ponad rok temu

Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychiatria

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam Pana,

proszę rozważyć pomoc dla siebie w formie psychoterapii poznawczo - behawioralnej.

Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Fobia społeczna - terapia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Jak uporać się z kompulsywnyn objadaniem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak leczyć taką fobię społeczną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak pozbyć się lęku przed otwartą przestrzenią? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jaki lek na nerwicę można stosować w ciąży? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy jest jakiś sposób na fobię społeczną? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak radzić sobie z lękiem przed igłą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Fobia społeczna w przebiegu schizofrenii – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Jakie mogą być skutki nieleczonej fobii społecznej? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Dlaczego brakuje mi chęci do pracy? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są

Nerwica lękowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie, życie z nerwicą lękową

Nerwica lękowa jest dość powszechnym problemem, kt

Jak leczyć fobię społeczną?

Witam! mam 26 lat , i cierpię na Fobie społeczną od ok 7 lat, teraz ten stan znacznie się pogorszył , nie mogę wyjść z domu nie chodzę do pracy , po prostu mój kontakt z ludzmi jest nie możliwy ponieważ już nie jestem w stanie zapanować nad objawami somatycznymi , cały się wtedy trzęsę i nie jestem w stanie nic powiedziec,kiedyś próbowałem to przezwyciężać ,ale dziś już nie jestem w stanie , boje się że dostane ataku serca niebawem Czy istnieją leki które NAPRAWDĘ mogą mi pomóc?

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Psychologia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Leczenie fobii społecznej jest długotrwałe i nie zawsze daje oczekiwane rezultaty. Stosuje się kilka rodzajów psychoterapii, przy czym uznaje się, że najkorzystniej jest przezwyciężać fobię na zajęciach grupowych, prowadzonych przez lekarza specjalizującego się właśnie w leczeniu tego rodzaju zaburzenia. Na ogół uznaje się jednak, że lepsze wyniki niż psychoterapia, daje w tym wypadku leczenie farmakologiczne.

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

Niestety, nie jest możliwe zapewnienie, jakiego rodzaju leki byłyby właśnie w Pana sytuacji, najlepszym rozwiązaniem. Proszę zgłosić się do lekarza psychiatry. Często, zanim odnajdzie się możliwie komfortowy dla Pana sposób leczenia, konieczne jest podjęcie kilku prób. Równoległą drogą leczenia stanów lękowych i fobii społecznej jest również psychoterapia.

Pozdrawiam!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dystymia i fobia społeczna a leczenie środkami farmakologicznymi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jakie są efekty leczenia fobii społecznej escilatopramem? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Co oznacza agresja przy fobii społecznej? – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
Jak radzić sobie z fobią społeczną u 25-letniej osoby? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Czy leki wystarczą w leczeniu fobii społecznej? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Jak walczyć z fobią społeczną? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Fobia społeczna - terapia – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Przygnębienie, zaburzenia snu a fobia społeczna – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
Leczenie fobii społecznej i dysmorfobii – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Terapia fobii społecznej – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska

artykuły

Fobie - przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie

Fobia to nadmierny lęk przed konkretnymi sytuacjam

Rozwój nerwicy

Zaburzenia lękowe, inaczej nazywane nerwicami, są

Nerwica lękowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie, życie z nerwicą lękową

Nerwica lękowa jest dość powszechnym problemem, kt

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Jak leczyć się z fobii społecznej?

Witam. Mam jestem mężczyzną mam 19 lat niedawno zacząłem studia w innym mieście i choć odkąd tylko pamiętam miewałem fobie społeczne ( dyskomfort jedzenia w miejscu publicznym i przy innych ludziach, czerwienienie, uczucie gorąca i nadmierna potliwość w grupie nieznajomych,nowo poznałych lub mało znanych osób, uczucie nieswojości podczas jazdy zapełnionym autobusem), natłok myśli(co sobie dana osoba pomyśli, analiza skutków danej sytuacji przed jej nastąpieniem),nie lubię rozmawiać przez telefon w miejscach publicznych. Od około roku jestem wiecznie zmęczony fizycznie jak i psychicznie, ciagle znużony senny(śpiąc 4, 8, czy 12 godzin budzę się w takim samym stanie) i jestem zmęczony przez cały dzień, próbuję sobie jakoś pomagać kawą lub energetykami ale to pomaga na 30 minut a później wracam do poprzedniego stanu. Ostatnio miewam zmiany humoru z wesołego i uśmiechniętego potrafie stać się zły i smutny, najczęściej przy dziewczynie(może czując zazdrość w większym otoczeniu). Ostatnio pomiędzy nami nie było najlepiej i te wszystkie stany nasiliły się,dodatkowow doszło nowe otoczenie,nowi ludzie. Nie wiem co mam zrobić chciałbym odzyskać radość z życia i vigor który miałem jeszcze 3 lata temu, bo przecież nie mam 80 lat a czuje się jakby mój organizm się tak zachowywał. Proszę o pomoc.

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Nadmierna potliwość Fobie Psychologia Senność Zazdrość w związku Kawa

Mgr Hanna Markiewicz Psychologia, Żelechów

100 poziom zaufania

Witam Pana,
Zaburzenia lękowe, w tym fobia społeczna, nie tylko dezorganizują
życie, ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia,
ograniczają niezależność, hamują aktywność społeczną i utrudniają
normalne funkcjonowanie w społeczeństwie, zabierając tym samym
całą radość życia.
Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi
ludźmi stale doświadcza obezwładniającego lęku
i nieustannie przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie jakiejś sytuacji towarzyskiej
czy nawet zwykłej rozmowy napełnia ogromnym lękiem.
Antropofobii często towarzyszy rozdrażnienie,
napięcie psychiczne oraz nieumiejętność odpoczywania.
Fobia ta może doprowadzić do izolacji społecznej.
Dlatego zachęcam Pana do skorzystania z psychoterapii,
która pozwoli Panu spojrzeć na siebie i innych ludzi
z odpowiedniej perspektywy, a także wzmocnić poczucie własnej
wartości, odzyskać równowagę wewnętrzną, wypracować
umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami i uporać się
z czerwienieniem się a także z fobią społeczną,
co w efekcie pozwoli Panu nawiązywać
i utrzymywać satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl