Witam,
w Pani wypowiedzi wnioskuję, że w Pani zmaganiach z dystymią, nastąpiło znaczne nasilenie objawów depresyjnych. Rozumiem, że nałożenie epizodu depresji na dystymię nasiliło dotychczas istniejące problemy.
Radzenie sobie z trudnościami, które Pani opisuje, wspomaga skutecznie terapia łączona: farmakoterapia i psychoterapia.
pozdrawiam
A.Aleksandrowicz
https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571
Dobrą skuteczność ma łączenie farmakoterapii i psychoterapii, dlatego zachęcam do konsultacji z psychologiem / psychoterapeutą. Na tych spotkaniach będzie mógł Pan wspólnie ze specjalistą rozpoznać przyczyny swoich trudności i próbować wyeliminować je a nie tylko objawy.
Dzień dobry,
Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultację.
W internecie może Pani znaleźć listę certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, wg miejscowości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Depresja to niezwykle niebezpieczne zaburzenie psy
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu
