Jak radzić sobie z tym silnym stresem?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak radzić sobie z atakami panikim mając 24 lata? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Co mogę zrobić z tym uczuciem stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Co zrobić z tym silnym odczuwaniem stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Czy te problemy z oddechem są związane z depresją? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Dlaczego nie mogę opanować stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Co może być przyczyną duszności u 30-latka? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak pozbyć się tego lęku i stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Czy te objawy mogą mieć jakiś związek z nerwicą? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Dlaczego mimo brania leku objawy nerwicy nasilają się? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak powstrzymać się od takiego zachowania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś