Jak się odżywiać, aby pozbyć się zaparć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy gazy wynikają z zaparć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Jak pozbyć się zaparć? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Jak się lepiej wypróżniać i pozbyć zaparć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Co zrobić w przypadku zaparć podczas diety? – odpowiada Dr n. med. Karolina Kuźbicka
• Jaką dietę stosować, aby pozbyć się uciążliwych zaparć? – odpowiada Mgr Klaudia Rączkowska
• Jak się odżywiać przy podwyższeniu poziomu potasu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Zaparcia u 3-latka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
• Jak radzić sobie z zaparciami przy chorobie tarczycy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Zaparcia od dwóch tygodni – odpowiada Mgr Natalia Główka
• Jak pozbyć się zaparć przy diecie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga