Morwa biała - idealna dla diabetyków i chorych na nerki
Morwa biała została przywieziona do Polski w latach pięćdziesiątych jako przysmak jedwabników. Jednak dopiero po latach doceniono jej zdrowotne właściwości. Wyciąg z owocu morwy działa przeciwbakteryjnie i odrobacza nasz organizm. A picie ekstraktu z liści morwy osłabia tworzenie się neurotoksycznych związków, które odgrywają znaczącą rolę w powstawaniu choroby Alzheimera. Morwa powoduje ograniczenie wchłaniania cukrów ? zmniejsza więc produkcję tłuszczu i odkładanie się tkanki tłuszczowej. Wyrównuje też poziom cukru we krwi, dlatego jest polecana diabetykom. Owoce morwy mają działanie przeciwgorączkowe i moczopędne. Podobnie jak jeżyny zawierają cukry, witaminy i minerały, dlatego warto je pić przy anemii, przeziębieniach, miażdżycy i chorobach nerek.
Żywienie podczas choroby powinno być pełnowartościowe - oparte na produktach nieprzetworzonych, bogatych w składniki mineralne oraz witaminy. Należy spożywać warzywa, owoce, dobrej jakości mięso i ryby oraz pełnoziarniste zboża. Nie należy zapominać o źródłach zdrowych tłuszczach takich jak oliwa z oliwek, awokado, orzechy, nasiona i tłuste ryby.
Należy przyjmować odpowiednią ilość płynów - głównie wodę mineralną.
Pozdrawiam
Dietetyk kliniczny, Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaki błonnik powinny jeść osoby z Parkinsonem? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaka dieta zapobiega chorobie Alzheimera? – odpowiada Mgr Tatiana Lewicka
- Jakie suplementy diety są zalecane szczególnie przy chorobie Parkinsona? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy warzywa strączkowe to dobra alternatywa dla mięsa przy chorobie Alzheimera? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jaka powinna być dieta dla osoby po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy można dietą wspomóc leczenie choroby Parkinsona? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaką dietę stosować przy RZS? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy po przebytym udarze powinno się stosować jakąś specjalną dietę? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jak pomóc osobie ze stwardnieniem rozsianym? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak powinna jeść osoba chora na Parkinsona? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
PCOS dieta - na czym polega? Co jeść, a czego unikać?
Dieta PCOS powinna być stosowana przez kobiety, kt
Związek alzheimera i diety. Przetworzona żywność przyczynia się do Alzheimera
Wzrasta ilość zachorowań na chorobę Alzheimera ora
Choroba Alzheimera - najczęściej zadawane pytania pacjentów. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Podstępna choroba Choroba Alzheimera jest schorze