Żywienie podczas choroby powinno być pełnowartościowe - oparte na produktach nieprzetworzonych, bogatych w składniki mineralne oraz witaminy. Należy spożywać warzywa, owoce, dobrej jakości mięso i ryby oraz pełnoziarniste zboża. Nie należy zapominać o źródłach zdrowych tłuszczach takich jak oliwa z oliwek, awokado, orzechy, nasiona i tłuste ryby.
Należy przyjmować odpowiednią ilość płynów - głównie wodę mineralną.
Pozdrawiam
Dietetyk kliniczny, Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaki błonnik powinny jeść osoby z Parkinsonem? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaka powinna być dieta dla osoby po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy warzywa strączkowe to dobra alternatywa dla mięsa przy chorobie Alzheimera? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jaką dietę stosować przy RZS? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jakie suplementy diety są zalecane szczególnie przy chorobie Parkinsona? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy po przebytym udarze powinno się stosować jakąś specjalną dietę? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jaka dieta zapobiega chorobie Alzheimera? – odpowiada Mgr Tatiana Lewicka
- Jak pomóc osobie ze stwardnieniem rozsianym? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jakich produktów spożywczych nie powinno zabraknąć w jego diecie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czym zastąpić nasiona konopi (dieta Wege Siła)? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Jedz, nie żałuj sobie. To podstawa w diecie stulatków
Dlaczego mieszkańcy niektórych zakątków świata żyj
Produkty, których nie może zabraknąć w diecie seniora
Dieta seniora powinna opierać się o kilka kluczowy
Intermittent fasting (post przerywany) - zasady, zalety przeciwwskazania
Intermittent fasting, IF lub post przerywany, to s