Jak się skutecznie odchudzać?
Podjadanie w nocy.
Jestem 36 letnią kobietą i mamą dwójki dzieci. książę z ostatnim dzieckiem przytyłam bardzo dużo i finalnie niecałe 2 lata po porodzie ważę 101 kg przy wzroście 155 cm. Mam chorobę Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Tarczyca jest wyregulowana. Mam również stan przedcukrzycowy na który biorę metformax 500. Od dwóch miesięcy jestem na diecie i schudłam 6 kg. Jadam cztery do pięciu posiłków dziennie jestem cały czas najedzona i jem wszystko. Ale budząc się w nocy mam okropny ból żołądka. taki ścisk jak przy stresie Bądź przy uczuciu bania się. Muszę wtedy wstać zjeść i idę dalej spać. Oczywiście później męczą mnie straszne wyrzuty sumienia. lekarze nie za bardzo chce mi pomóc Widząc mnie Jeden lekarz powiedział że jestem odporna na wysiłek fizyczny. Nie zrobiono mi żadnych badań prócz tych które stwierdzono choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Ja wiem że jestem winna temu że jestem taka gruba i Walczę z tym ale w nocy nie jestem w stanie walczyć ponieważ cierpię katusze leżąc w łóżku.
