Jak wyleczyć bóle kręgosłupa?

rok temu przeciazylem kregoslup dzwigajac :( po wszystkich badaniach okazalo sie ze mam niewielka przepukline c5/c6 uciska worek oponowy, wypukline th6/th7 i obnizenie wysokosci tarczy, wypukline L4/5, niewelka przepukline L5S1 modelownie worka oponowego. Co dalej z tym robic? rehabilitacja troche dala ale nadal jest bol czy da sie to wyleczyc? dziwnie czuje noge sztuki walki musze odpuscic? na drazku moge sie podciagac? a silownia? jak wyleczyc bole kregoslupa C, Th-LS? jakis zabieg disc fx??
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty