Jak wyleczyć katar i zatkane zatoki?
Witam, od początku roku już 5 raz borykam się z katarem, który teraz się nasilił. Czuję że mam chore zatoki, lekko przytkane uszy, oraz kaszel. W jaki sposób je wyczyścić, ale bez antybiotyku, bo to działa tylko na chwilę i po jakims czasie problem i tak wraca.