Jak wyprostować krzywe plecy?

Witam moje pytanie dość proste, mam 20 lat i mam dość sporego garba, w jakiś sposob moge się "naprostować"?? Również po bardzo ciężkim wysiłku bola mnie plecy, gdzieś na środku i czasem na szyi mam takie jakby mrowienie, nie wiem jak to określić, mrowienie i robi sie cieplo. Co mam zrobic z tym wszystki isc do lekarza pierwszego kontaktu?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
Ortopedia Drętwienia i mrowienia Ból pleców

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

W dobie pandemii więcej ludzi uskarża się na bóle pleców i stawów. Jak z nimi walczyć?

W dobie pandemii więcej ludzi uskarża się na bóle pleców i stawów. Jak z nimi walczyć?

Dokucza ci ból pleców? A może cierpisz na bóle szy

 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO)

Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO)

-„Dzień Dobry WP". Cieszę się, że państwo dołącz

Popularne tematy

Wady postawy • Ból kręgosłupa • Dyskopatia • Urazy kręgosłupa • Zespół cieśni nadgarstka • Choroby kręgosłupa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Zespół Guillaina-Barrego • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Niedowład kończyn • Wydłużanie kończyn • Neuropatia cukrzycowa • Wysięk w kolanie • Kręgozmyk • Założenie wyciągu szkieletowego • Punkcja stawu • Złamania kości • Rezonans magnetyczny • Kolano skoczka

Artykuły na ten temat

W dobie pandemii więcej ludzi uskarża się na bóle pleców i stawów. Jak z nimi walczyć? • 10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Jarosińska o szczegółach planowanej operacji. Nowe informacje o stanie gwiazdy (WIDEO) • Mięśnie pleców - funkcje, przykładowe ćwiczenia w domu i na siłowni • Ból pleców pod lub między łopatkami - przyczyny, objawy, leczenie • Dziennik covidowy. "Najgorsza była niepewność, ile to potrwa i kiedy się skończy" • "MITY MEDYCZNE, KTÓRE MOGĄ ZABIĆ" • Ból w szyi okazał się poważną chorobą neurologiczną (WIDEO) • Zaczęło się od bólu pleców i drętwienia. Po miesiącu Remigiusz usłyszał diagnozę • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy