Nie można nikogo zmusić do podjęcia aktywności fizycznej. Najlepszym sposobem będzie jeśli sama Pani zacznie ćwiczyć i stopniowo będzie Pani pokazywać partnerowi korzyści wynikające ze sportu - lepsze samopoczucie, ładniejsza cera, spadek wagi. Poza tym proszę zaproponować partnerowi taki rodzaj aktywności jaka może sprawić mu przyjemność. Na początku niech będą to np. tylko weekendowe wyjścia na basen, szlak pieszy, a później może uda się partnera przekonać do podjęcia regularnej aktywności fizycznej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uprawianie sportu 5 tygodni po operacji migdałków – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jak zmotywować się do odchudzania i uprawiania sportu? – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Czy można utrzymać prawidłową wagę bez sportu? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak schudnąć przy stosowaniu plastrów Evra? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jak powrócić do sportu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Brak szacunku u partnera za przeszłość – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- O czym może świadczyć brak zainteresowania seksem u partnera? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy uprawiając sport schudnę 2 kg w 2 tygodnie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ryzyko zakażenia wirusem HPV partnera – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
- Jak przekonać partnera, że jestem mu wierna? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Sport to jej żywioł, mimo to zachorowała na otyłość. "Droga do diagnozy trwała 14 lat"
Agnieszka Liszkowska-Hała, od pięciu lat jest amba
Tak Polacy zwiększają ryzyko nawet 200 chorób. "Uwielbiają wymówki, a skutki są dramatyczne"
Aktywność fizyczna wydłuża życie. Lekarze i naukow
Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)
Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie