Witam Panią,
Autoagresja, samookaleczanie to najczęściej problem natury psychicznej,
sposób na wyładowanie agresji, stresu lub ukojenia lęku.
Zachowania autoagresywne są skutkiem poważnego
napięcia psychicznego.
Występują w takich sytuacjach, gdy ból fizyczny okazuje się
być łatwiejszy do zniesienia niż ten psychiczny.
Jest to zjawisko o złożonym charakterze,
które może prowadzić do poważnych zaburzeń.
Najczęstszą przyczyną autoagresji jest uraz,
trauma spowodowana w dzieciństwie.
Nieadekwatna samoocena , nadmierny samokrytycyzm ,
brak wiary w swoje możliwości, również mają niezwykle
negatywny wpływ na wszystkie obszary funkcjonowania
człowieka, gdyż w ten sposób, zamiast realizować swoje marzenia,
tworzy Pani w umyśle wypaczony obraz samej siebie,
co pogłębia jedynie niską samoocenę i poczucie przygnębienia.
Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia, z którymi Pani się zmaga,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie
opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do skonsultowania problemu z psychologiem
i do spotkań terapeutycznych.
Terapeuta pomoże Pani zrozumieć psychiczne konflikty powstałe
na przestrzeni życia oraz odzyskać spokój oraz równowagę wewnętrzną
i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uzależnienie od samookaleczenia – odpowiada Mgr Anna Kaźmierczyk
- Przyjemność z okaleczania własnego ciała – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak się odzwyczaić od okaleczania się? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak walczyć ze skłonnością do samookaleczenia? – odpowiada Mgr Marzena Swoszowska-Mojżesz
- Co powinnam zrobić żeby powstrzymać autoagresję i agresję? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak pomóc sobie z napadami smutku i żalu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co jest powodem nadmiernej nerwowości u osoby leczącej się na depresję? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z nadmierną agresją? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy przygnębienie i myśli o okaleczaniu siebie to depresja? – odpowiada Mgr Jadwiga Wojnicka
- Dlaczego niemal codziennie płaczę? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski