Dlaczego niemal codziennie płaczę?

Dzień dobry.

To o czym Pani pisze jest zarazem bardzo ważne, ale również niepokojące.
Myślę, że jest Pani wiele warta - nie tylko dla innych, ale przede wszystkim dla siebie. Warta siebie, warta życia, warta pozytywnych emocji i jeszcze wielu, wielu innych rzeczy.
Proszę pomyśleć o sobie i o siebie zadbać.

W związku z powyższym proponuję jak najszybciej wizytę u psychoterapeuty oraz psychiatry.

Ponadto może Pani skorzystać z bezpłatnej infolinii 116 123 - Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, czynnym codziennie od 14 do 22. Rozmowy przebiegają w atmosferze szacunku, atencji i zrozumienia.

Życząc odwagi i powodzenia w dążeniu do lepszych dni,
Dariusz Pysz-Waberski

Witam Panią
Autoagresja, samookaleczanie to najczęściej problem
natury psychicznej, sposób na wyładowanie agresji,
stresu lub ukojenia lęku.
Zachowania autoagresywne są skutkiem poważnego
napięcia psychicznego.
Występują w takich sytuacjach, gdy ból fizyczny
okazuje się być łatwiejszy do zniesienia niż ten psychiczny.
Jest to zjawisko o złożonym charakterze,
które może prowadzić do poważnych zaburzeń.
Najczęstszą przyczyną autoagresji jest uraz,
trauma spowodowana w dzieciństwie.
Pani problemy z kontrolowaniem emocji, autoagresja
obniżony nastrój i skłonność do płaczu mogą wynikać
z niskiej samooceny i zapewne przykrych doświadczeń
z przeszłości.
Nikt nie płacze bez powodu… Istnieje wiele
przyczyn nadmiernej emocjonalności i płaczliwości.
Do najczęstszych należą stres, brak równowagi hormonalnej,
traumatyczne przeżycia w przeszłości, lęki, depresja…
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji, po wnikliwym
wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły
do opisanych przez Panią zaburzeń.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani zrozumieć psychiczne konflikty
powstałe na przestrzeni życia oraz odzyskać spokój,
równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani ze mną porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl