Dzień dobry,
proszę zwrócić uwagę na sposób spożywania posiłków. Szybkie jedzenie, połykanie nie rozdrobnionych pokarmów, sprzyja ''łapaniu'' powietrza i opisanym przez Panią dolegliwościom. Polecam także odstawienie napojów gazowanych.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Objawy, które Pani opisuje są charakterystyczne dla chorób przewodu pokarmowego m.in choroby refluksowej. Brakuje informacji na temat Pani sposobu żywienia. Warto, unikać ciężkostrawnych i smażonych potraw. Posiłki należy spożywać powoli, dokładnie przeżuwając. Zaleca się spanie z uniesionym wezłgowiem łóżka. Zachęcam do skonsultowania się z gastroenterologiem i dietetykiem.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351
Warto również przeczytać: Nadmierne odbijanie – jak sobie z nim radzić?http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/nadmierne-odbijanie-jak-sobie-z-nim-radzic.html?c=9
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi
Domowe sposoby na ból żołądka sprawdzą się w różny
Bóle i stany zapalne stawów mogą zdarzać się nawet
