Jaka pozycja do snu?
W jakiej pozycji powinno się spac żeby było to najzdrowsze dla naszego ciała (np.kregosłupu itp.)?
Witam,
w pozycji na plecach z odpowiednio wyprofilowaną poduszką pod głowę.
pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pozycja do spania, która nie obciążą kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Odpowiednia pozycja do snu dla osoby ze skoliozą – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zawroty głowy w pozycji leżącej i siedzącej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spanie w pozycji siedzącej po wszczepieniu ekspanderoprotez – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Najlepsza pozycja do spania w przypadku skoliozy – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- W jakiej pozycji spać przy arytmii serca? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Pozycja dla początkującej kobiety – odpowiada Mgr Agnieszka Chochoł
- Jaka pozycja jest najlepsza do leżenia i spania przy bólach kręgosłupa w odcinku krzyżowo-lędźwiowym? – odpowiada Mgr Natalia Szubelak
- W jakiej pozycji powinnam spać w nocy przy dyskopatii? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Pozycja do snu 3-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Poduszka ortopedyczna - rodzaje, jak wybrać, wskazania, cena
Poduszka ortopedyczna to specjalny rodzaj poduszki
Najlepsze i najgorsze pozycje do spania
Rozdrażnienie, ból głowy i karku, bezdech oraz ary
Najgorsza pozycja do spania. Tak dewastujesz kręgosłup
Nieprzerwany, trwający co najmniej siedem godzin s