Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Przede wszystkim należy kupić odpowiedni materac oraz odpowiednią poduszkę pod głowę.
W zależności od problemów z kręgosłupem. Szczegółowe zalecenia zależne są od konkretnej sytuacji. Więcej poniżej.
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/najlepsza-pozycja-do-spania-w-przypadku-skoliozy
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy leżenie na brzuchu odciąża kręgosłup? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Najlepsza pozycja do spania w przypadku skoliozy – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Jaka pozycja do snu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaka pozycja jest najlepsza do leżenia i spania przy bólach kręgosłupa w odcinku krzyżowo-lędźwiowym? – odpowiada Mgr Natalia Szubelak
- Czy spanie na boku jest bezpieczne dla 2-miesięcznego dziecka? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Czy bóle mogą być powiązane z tym materacem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Pozycja spania w 29. tygodniu ciąży – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaki materac wybrać przy chorobie Scheuermanna? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
- Co znaczy ból w klatce piersiowej podczas spania na prawym boku? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Pozycja do spania przy złamanym obojczyku – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
artykuły
Kręgarz ostrzega przed tą pozycją do spania. Bóle pleców, migreny i zmęczenie gwarantowane
Pozycja, w jakiej śpisz, ma ogromne znaczenia. Nie
''Mało kto zasypia i budzi się w tej samej pozycji''
Dobry i zdrowy sen zapewnia nam energię na cały dz
Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje