Jakie ćwiczenia mam wykonywać po naderwaniu mięśni prostych brzucha?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie ćwiczenia mogę wykonywać na mięśnie brzucha? – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
• Jakie leczenie powinna podjąć osoba z rozejściem mięśni prostych brzucha? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
• Jakie ćwiczenia na rozstępy mięśni prostych? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
• Problem z naderwaniem mięśni brzucha u 31-latka – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
• Czy przy chorobie Scheuermanna można wykonywać ćwiczenia na mięśnie brzucha? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Rozstęp mięśni prostych brzucha – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
• Rozejście mięśnia prostego brzucha a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
• Jak długo goi się takie przeciążenie mięśni brzucha? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Jakie ćwiczenia wykonywać aby zyskać mięśnie brzucha i wyszczuplić uda? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Kiedy można powrócić do sportu po naderwaniu głowy prostej mięśnia 4-głowego? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk