Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Odpowiedź niestety nie jest prosta. Postępowanie bezpośrednio po zabiegu zależy od tego co z tą łąkotką zostało zrobione. Jeśli fragment uszkodzony został usunięty - chodzić i ruszać nogą można od razu. Jeśli natomiast łąkotka była szyta, konieczne jest czasowe unieruchomienie. Postępowanie po szyciu też nie jest jednakowe. Nie dość że różni się w zależności od sposobu szycia to jeszcze każdy lekarz ma swoje przekonania i zaleca inaczej.
- uszkodzenie podłużne - unieruchomienie w ortezie, bez ruchu w stawie lub ruch minimalny przez 3 tygodnie, unoszenie kończyny dozwolone, obciążanie w ortezie do granicy bólu dozwolone. Kule do asekuracji.
- uszkodzenie korzenia łąkotki - unieruchomienie bezwzględne 3 tygodnie, orteza, unoszenie możliwe ale nie wolno obciążać stawu! Konieczność chodzenia o kulach.
- uszkodzenie poprzeczne łąkotki (radialne) - postępowanie bardzo podobne do tego jak przy szyciu korzenia.
Jeśli nie wiadomo co było robione, lepiej oszczędzać. Zginanie w stawie nie więcej niż 45 stopni, podnoszenie kończyny prostej możliwe, używanie ortezy 24/7, no i lepiej nie stawać na nodze i chodzić o kulach. Niestety łąkotki słabo się goją, więc lepiej dmuchać na zimne.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rekonwalescencja to okres powrotu do zdrowia po ci
Staw kolanowy jest bardzo dużym stawem, który częs
Orteza na bark to rodzaj stabilizatora ortopedyczn
