Jak należy dbać o układ odpornościowy?

Układ immunologiczny to potężna broń w walce z różnymi chorobami. Czy wiesz, jak o niego zadbać, by cieszyć się zdrowiem przez długi czas? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta na ten temat.

Redakcja abcZdrowie
82 poziom zaufania

Witam,

przeziębienie to choroba wirusowa dająca stosunkowo łagodne objawy w postaci kataru czy kaszlu. W odróżnieniu od grypy przeziębienie nie manifestuje się osłabieniem, bólami kostno-stawowymi czy wysoką gorączką i nie wymaga szczególnych zabiegów. Więcej informacji pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/grypa-i-przeziebienie.

Na przeziębienie nie ma lekarstwa, można jedynie doraźnie łagodzić jego objawy. Do tego nie są potrzebne żadne leki na receptę, a jedynie witamina C, D3 oraz cynk, choć te elementy powinny być w naszej apteczce każdego dnia w sezonie jesienno-zimowym. Łagodzenie objawów przeziębienia, w zależności od dolegliwości, będzie więc polegało na stosowaniu kropli do nosa zmniejszających obrzęk śluzówki (jednak nie dłużej niż przez 3-4 dni), stosowaniu łagodnych syropów przeciwkaszlowych w przypadku pojawienia się kaszlu oraz płukanek lub tabletek przeciwdziałających stanom zapalnym jamy ustnej. Oczywiście należy pamiętać również o odpoczynku i piciu dużej ilości (najlepiej ciepłych) płynów. Zachęcam do zapoznania się z tym materiałem: https://portal.abczdrowie.pl/jak-sie-nie-dac-przeziebieniu.

Być może również ten artykuł okaże się pomocny: https://portal.abczdrowie.pl/skuteczne-sposoby-na-przeziebienie.

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty