Jakie witaminy jeść przy karmieniu piersią?

jestem w drugiej ciazy karmie piersia jakie witaminy powinnam jesc czy dla kobiety karmiacej czy te od pierwszego trymestru
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Posiadanie dzieci przy WZW

Dla kobiety w ciąży każdy problem zdrowotny może być niebezpieczny. A wirusowe zapalenie wątroby brzmi groźnie. Czy wobec tego kobieta z wzw może zajść w ciążę?

Witam,

Okres karmienia piersią jest bardziej obciążający dla organizmu kobiety niż okres ciąży. Wzrasta zapotrzebowane na witaminy sole mineralne. W związku z tym zalecane są witaminy dla kobiet karmiących lub w ciąży.
Proszę pamiętać aby w okresie ciąży spożywać codzienne 2-3 łyżki oleju lnianego, który jest ważny dla rozwoju mózgu dziecka. Proszę wybrać te suplementy, które zawierają kwasy EPA, DHA. Kwasy te przenikają do mleka.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty