Proszę nie przesadzać z tą ilością zjadanego pieprzu i skonsultować się koniecznie z dietetykiem!!! zż
Witam,
Proszę nie przesadzać z ilością zjadanego pieprzu, dzięki temu wcale Pani nie schudnie. Najlepszą metodą jest połączenie aktywności fizycznej z odpowiednią dietą.
Proszę zadbać o zdrową dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy zielona kawa wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Urządzenia odchudzające vacu a PCOS – odpowiada Mgr Joanna Penza
- Zapotrzebowanie kaloryczne stosownie do wieku i wagi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy można stosować dietę Dukana po usunięciu pęcherzyka? – odpowiada Mgr Paulina Zdanowicz
- Przyczyna zwiększonego apetytu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- W czym szkodzi nadmiar węglowodanów? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Dlaczego tyję pomimo małej ilości jedzenia? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Odchudzanie a zaburzenia jedzenia – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Czy dieta redukcyjna ma sens? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Przybieranie na wadze i mała ilość przyjmowanych kilokalorii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Odchudzanie - produkty wspomagające, dieta i aktywność fizyczna
Odchudzanie, czyli działania skoncentrowane na utr
Niezwykłe właściwości przypraw, o których nie wiedziałeś
Curry pomoże na nadciśnienie Wzmacniają odporność,
Dieta matki karmiącej - jadłospis, suplementy diety
Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywieni