Kiedy minie chroniczne zmęczenie?
Szanowni Państwo, od około miesiąca pracuje w nowym dla mnie trybie, w nowej pracy. Dwa dni po 12 h i dwa dni przerwy. Widzę, że czuję się gorzej. Ciągle ziewam, jakby coś we mnie przygaslo, nie mam siły na nic, samopoczucie z tego powodu też słabsze... Czy to ze względu na zmianę trybu życia? Kiedy to minie? Co można zrobić?