Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Załamanie nerwowe i chroniczne zmęczenie

Dobry wieczor. Mam 31 lat, partnera i synka 16 miesiecy. Przechodze zalamanie nerwowe, objawia sie to wieloma czynnikami. Dzien zaczynam z ptzymusu codzirnnie o 5:30 slyszac placz/krzyk/wrzask dziecka. Od razu dostaje boli jelit i biegunki i bolu glowy. W pracy sie stresuje bo widze po sobie obnizona komcentracje i popelniam bledy, za co moge byc zwolniina _tego sie boje. Wracam z dzirckirm ze zlobka 1.5 godziny przy chronicznym stresie, jękach, placzu itd.czesto placzę..Jak mam odzyskac spokoj?
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Witam Panią. Jeszcze wcześniej niż 16 miesięcy temu (powinniśmy liczyć również czas ciąży) w Pani życiu nastąpiła duża zmiana. Pojawienie się Pani dziecka na świecie było kolejnym etapem tej zmiany a powrót do pracy w tej nowej sytuacji to jeszcze kolejna zmiana. Jak przeczyta Pani moje zdanie zobaczy Pani, że dużo tej zmiany. Po przeczytaniu Pani opisu uderzyła mnie samotność. Odnoszę wrażenie, że boryka się Pani z tą ilością zmian sama. Tak nie powinno być. To w reklamach i stereotypach przedstawia się wyłącznie uśmiechniętą, szczęśliwą i radzącą sobie bez niczyjej pomocy mamę małego dziecka. Proszę zaangażować swoje otoczenie do pomocy i przejęcia części obowiązków. Jeśli Pani samopoczucie będzie się nadal utrzymywać na niepokojącym poziomie proszę rozważyć pomoc specjalistyczną. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/

0

Proszę porozmawiać z bliską osobą nt. swoich trudności - może właśnie z partnerem bądź inną osobą, do której ma Pani zaufanie i która na prawdę Panią zrozumie. Znalazła się Pani w nowej i nie łatwej sytuacji, jest Pani młodą mamą, która musi poradzić sobie zarówno z nowymi obowiązkami związanymi z dzieckiem, jak i z aktywnością zawodową - i to wcale nie jest łatwe.
Może ktoś z bliskiego otoczenia mógłby Panią w jakimś stopniu odciążyć, pomóc?

Na pewno potrzebuje Pani odpoczynku i czasu tylko dla siebie, aby powrócić do równowagi wewnętrznej. Proszę zapytać samą siebie co sprawia Pani przyjemność i podarować sobie ten czas, którego Pani bardzo potrzebuje i podczas którego ktoś z bliskich mógłby zaopiekować się maluszkiem.
Proszę także przemyśleć bezpośrednią konsultację u psychologa w Pani miejscu zamieszkania.

Serdecznie pozdrawiam!

Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to może być załamanie nerwowe?

Czy to może być załamanie nerwowe?? Od jakiegoś czasu dokucza mi stres przed tym co mnie czeka w tym roku. 3 liceum. Przez 2 lata nie bylo mnie problemów z nauką nawet to lubiłam. Miałam marzenia ,a teraz jakoś przestała w to wierzyc ,że coś osiągnę w życiu... Po za tym dokuczaja mi bóle głowy brzucha , napady placzu.bezsenność i zmęczenie codzienne oraz to co mi sprawiało radość juz mnie nie interesują tak bardzo i uznaje to za przymus juz nie wiem co robic??
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Załamanie nerwowe?

Witam. Podejrzewam u siebie załamanie nerwowe. Mam w związku z tym pytania: - jakie są objawy załamania nerwowego? Czy załamanie nerwowe jest uleczalne? I czy jest ono gorsze niż depresja? Czym się różnią te 2 choroby?

ponad rok temu
Paulina Witek Psycholog, Warszawa
72 poziom zaufania

Witam!

Załamanie nerwowe nie jest jednostką chorobową, depresja tak. Nie napisała Pani nic na temat konkretnych objawów, jakich Pani doświadcza, dlatego trudno mi cokolwiek więcej napisać. Proponowałabym Pani zgłosić się do najbliższej Poradni Zdrowia Psychicznego z prośbą o postawienie diagnozy i podjęcie ewentualnego leczenia. Niekiedy wystarczającym wsparciem w takich sytuacjach są spotkania z psychologiem lub psychoterapia, często wsparciem jest też farmakoterapia.

Życzę szybkiej poprawy samopoczucia!
Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty