Przepracowanie, rozdrażnienie, załamanie nerwowe

Witam, jestem 35-letnią kobietą. Ostatnio bardzo dziwnie zachowuję się w kontaktach z moją rodziną. Jestem w trakcie załamania, wszystko mnie drażni, mam problemy z koncentracją. Przez problemy w pracy boli mnie głowa. Szef oczekuje od nas 150 % obrotów. Po pracy jestem zła, nie mam na nic ochoty. Moje dzieci ( 7 i 8 lat) czekają na mnie z odrabianiem lekcji, jednak nie potrafię im pomóc – ciągle krzyczę. Chce mi się płakać, jestem rozdrażniona i wiecznie zła. Szukam leków na uspokojenie, bo dłużej tak nie wytrzymam. Szkoda mi rodziny, odczuwam wyrzuty sumienia. Wiem, że dzieci nie są niczemu winne, ja po prostu nie daję sobie już rady. Proszę o pomoc... Ruda
KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty