Przepracowanie, rozdrażnienie, załamanie nerwowe
Witam,
jestem 35-letnią kobietą. Ostatnio bardzo dziwnie zachowuję się w
kontaktach z moją rodziną. Jestem w trakcie załamania, wszystko
mnie drażni, mam problemy z koncentracją. Przez problemy w pracy
boli mnie głowa. Szef oczekuje od nas 150 % obrotów. Po pracy
jestem zła, nie mam na nic ochoty. Moje dzieci ( 7 i 8 lat) czekają
na mnie z odrabianiem lekcji, jednak nie potrafię im pomóc –
ciągle krzyczę. Chce mi się płakać, jestem rozdrażniona i
wiecznie zła. Szukam leków na uspokojenie, bo dłużej tak nie
wytrzymam. Szkoda mi rodziny, odczuwam wyrzuty sumienia. Wiem, że
dzieci nie są niczemu winne, ja po prostu nie daję sobie już rady.
Proszę o pomoc... Ruda