Szanowna Pani,
W Pani przypadku najlepszym rozwiązaniem będzie jak najszybsze zgłoszenie się o pomoc do lekarza psychiatry oraz/lub do psychoterapeuty. Ze swej strony polecam psychoterapię poznawczo-behawioralną.
Pozdrawiam,
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę pomóc byłemu mężowi z depresją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Płaczliwość, wyrzuty sumienia i nięchęć do dziecka a depresja poporodowa – odpowiada Paulina Witek
- Czy depresję można sobie wmówić? – odpowiada Paulina Witek
- Podejrzewam depresję u mamy. Jak mogę jej pomóc? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Czy są jakieś leki na moje zmienne nastroje po ciąży? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy moje zachowanie wskazuje na depresję? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy mam depresję poporodową? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Odczuwanie nadmiernego poczucia winy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy te wszystkie dolegliwości mogę uznać za przejaw depresji? – odpowiada Mgr Beata Kuryk-Baluk
- Jakie objawy świadczą już o depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
artykuły
Objawy depresji poporodowej
Depresja po porodzie nie jest powodem ani do wstyd
Jak pozbyć się poczucia winy? Rozmowa z psycholog Magdaleną Nagrodzką
Porównywanie się do innych, wygórowane oczekiwania
Syndrom ocalałego dotyka uchodźców. Jak go rozpoznać i pomóc?
Mogłoby się wydawać, że Ukraińcy, którzy imigrują