Witam serdecznie,
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) mówi o tym, aby starać się karmić wyłącznie piersią lub mlekiem modyfikowanym do ukończenia szóstego miesiąca życia dziecka.
Według polskich zaleceń rozszerzanie diety należy rozpocząć nie wcześniej niż w 17. tygodniu życia i nie później niż w 26. tygodniu życia dziecka. Zależne jest to od gotowości malucha do wprowadzania pokarmów stałych.
Jednocześnie większość maluszków daje takie znaki w okolicach szóstego miesiąca, a są nimi: umiejętność stabilnego siedzenia, trzymanie sztywno główki czy też chwytanie jedzenia i trafianie nim do ust. Dziecko nie powinno wypychać pożywienia bądź podawanej mu łyżeczki językiem i powinno wykazywać zainteresowanie jedzeniem.
Rozszerzanie diety najlepiej zacząć od warzyw: marchewki, dyni, ziemniaków. Stopniowo może dodawać również owoce oraz kaszki czy też mięso. O kolejności decyduje jednak rodzic lub pediatra.
Temat ten został szerzej opisany w artykule: https://portal.abczdrowie.pl/rozszerzanie-diety.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak rozszerzać dietę wcześniaka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Kiedy dziecko 6-miesięczne może jeść owoce? – odpowiada Mgr inż. Katarzyna Gediga
- Dlaczego moje dziecko wymiotuje podczas rozszerzania diety? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Płacz dziecka przy rozszerzaniu diety – odpowiada Mgr Karolina Piotrowska
- Czy prawidłowo rozszerzam dietę niemowlaka? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy dziecko powinno mieć rozszerzaną dietę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Rozszerzanie diety u wcześniaka – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Kiedy najlepiej przestawić dziecko z piersi na butelkę? – odpowiada Lek. Klaudia Kuśmierczuk
- Rozszerzanie diety u 4,5-miesięcznego dziecka – odpowiada Ewa Kozłowska
- Przecier owocowy w diecie 4-miesiecznego dziecka – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
artykuły
Rozszerzenie diety niemowlaka, czyli co możemy podać dziecku po 4. miesiącu życia
Z rozszerzaniem diety niemowlaka nie trzeba się sp
Prawda czy mit? Ekspert podpowiada, jak unikać błędów w rozszerzaniu diety najmłodszych
Właściwe komponowanie diety w pierwszych latach ży
Schemat żywienia niemowląt - prawidłowe żywienie, produkty mleczne i mięso
Odpowiednie żywienie niemowląt to przedmiot troski