Za pośrednictwem Internetu trudno jednoznacznie określić, co się z Panią dzieje. Bez wątpienia jest to jednak problem, z którym warto zgłosić się po pomoc psychoterapeutyczną.
Co do doświadczenia przemocy ze strony byłego męża, to pomóc w lepszym zrozumieniu Pani przeżyć może lektura książki "Zrozumieć traumę":
http://www.gwp.pl/1290,zrozumiec-traume-poradnik-dla-osob-ktore-doznaly-urazu-i-dla-ich-rodzin.html
Pozdrawiam!
to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Lęk w przebiegu nerwicy – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Napad lęku u 26-latka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Paniczny lęk przed nową pracą – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Molestowanie i agresja męża – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęk przed oddaniem krwi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęki przed wyjazdem w górach – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Lęk przed samotnym wychodzeniem z domu – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
- Duszności podczas zdenerwowania – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Przemoc fizyczna z powodu zazdrości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Uczucie omdlenia i lęki – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
artykuły
WHO: Trauma wojenna jest największym wyzwaniem. Około pół miliona uchodźców potrzebuje pomocy
Pół miliona ukraińskich uchodźców w Polsce potrzeb
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Jaś prosi o serduszko
Pierwsze swoje dni Jaś spędził nad polskim morzem,