Mam 15 lat i 160 cm wzrostu: czy nie jestem za niski?
Witam. Mam 15 lat i ok. 160 cm wzrostu. Wydaje mi się, że jest to mało, ponieważ koledzy z klasy mają 170+. Z góry dziękuje za odpowiedź.
Witam. Mam 15 lat i ok. 160 cm wzrostu. Wydaje mi się, że jest to mało, ponieważ koledzy z klasy mają 170+. Z góry dziękuje za odpowiedź.
Witamy serdecznie!
Twój wzrost znajduje się na poziomie trzeciego centyla. Oznacza to, że jest tuż przy dolnej granicy normy w odniesieniu do wieku. Przyczyną niskiego wzrostu mogą być zaburzenia gospodarki hormonalnej lub predyspozycje genetyczne. Taka sytuacja niewątpliwie wymaga kontroli lekarza. Powinieneś porozmawiać z rodzicami o swoim problemie a następnie wybrać się na wizytę do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej w celu oceny rozwoju.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
"Witam wszystkich, tutaj Technoblade. Jeśli ogląda
- Chcę żyć i widzieć, jak dorastają moje dziec
Witam serdecznie,
Twoja masa ciała wskazuje na nadwagę. Powinnaś udać się z rodzicami do specjalisty, który Cię zbada i powie, co powinnaś zrobić.
Podrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró
Nadwaga i otyłość dotyka coraz młodszych osób. Dzi
Waga w ciąży to problem dla wielu kobiet. Dbanie o
Dzień Dobry! Mam 15 lat i 160 cm wzrostu oraz ważę 65 kg. Czy muszę się odchudzać? Nie jem słodyczy, fast foodów i chipsów. Można prosić o jakąś radę. Z góry dziękuję;)
Witam,
Twoja masa ciała wskazuje na nadwagę. Mimo to chcę Cię przestrzec przed stosowaniem restrykcyjnych diet odchudzających, które mogą negatywnie odbić się na Twoim zdrowiu m.in.: spowodować niedobory żywnościowe, zahamowanie miesiączki a także efekt jojo. Dlatego w Twoim przypadku podstawą będzie zmiana złych nawyków żywieniowych na dobre i zdrowe.
Taka zmiana powinna być trwała, nie tylko na czas utraty zbędnych kilogramów, ale na całe życie. Jednak nie powinnaś się tym martwić, ponieważ prawidłowe odżywianie nie jest trudne i nie wymaga wielu wyrzeczeń wystarczy przyzwyczaić swój organizm.
O zdrowych nawykach przeczytasz w artykułach http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki oraz http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatka
Dodatkowo pamiętaj o aktywności fizycznej.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: