Mam 15 lat i 160 cm wzrostu: czy nie jestem za niski?

Witam. Mam 15 lat i ok. 160 cm wzrostu. Wydaje mi się, że jest to mało, ponieważ koledzy z klasy mają 170+. Z góry dziękuje za odpowiedź.

15 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Witamy serdecznie!

Twój wzrost znajduje się na poziomie trzeciego centyla. Oznacza to, że jest tuż przy dolnej granicy normy w odniesieniu do wieku. Przyczyną niskiego wzrostu mogą być zaburzenia gospodarki hormonalnej lub predyspozycje genetyczne. Taka sytuacja niewątpliwie wymaga kontroli lekarza. Powinieneś porozmawiać z rodzicami o swoim problemie a następnie wybrać się na wizytę do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej w celu oceny rozwoju.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witam,

Twoja masa ciała wskazuje na nadwagę. Mimo to chcę Cię przestrzec przed stosowaniem restrykcyjnych diet odchudzających, które mogą negatywnie odbić się na Twoim zdrowiu m.in.: spowodować niedobory żywnościowe, zahamowanie miesiączki a także efekt jojo. Dlatego w Twoim przypadku podstawą będzie zmiana złych nawyków żywieniowych na dobre i zdrowe.  

Taka zmiana powinna być trwała, nie tylko na czas utraty zbędnych kilogramów, ale na całe życie. Jednak nie powinnaś się tym martwić, ponieważ prawidłowe odżywianie nie jest trudne i nie wymaga wielu wyrzeczeń wystarczy przyzwyczaić swój organizm.

O zdrowych nawykach przeczytasz w artykułach http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki oraz http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-nastolatka

Dodatkowo pamiętaj o aktywności fizycznej.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty