Masowanie stóp masażerem
zacząłem korzystać z masażera do stóp. o jakiej porze dnia jest najkorzystniej masować stopy? czy jest duża różnica przy masowaniu przed zaśnięciem a o poranku?
Witam. Najkorzystniejsze jest stosowanie takich urządzeń wieczorem, gdyż pomagają one rozluźnić i odprężyć mięśnie stopy.
Nie ma konkretnych wskazań czy masaż stóp lepiej wykonywać rano, czy wieczorem. Jeśli stopy są zmęczone po całym dniu, to proponuję wykonywać masaż wieczorem.
Dzień dobry,
Nie ma znaczenia kiedy będzie Pani korzystała z masażera. Z pewnością po całym dniu pracy przyniesie on ulgę rozluźniając mięśnie i wpływając relaksująco na stopy.
Pozdrawiam serdecznie.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia na rozciągnięcie mięśni ud – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co powoduje kurcze w stopach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Silny i nieprzyjemny zapach stóp – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Nadmierna potliwość stóp i nieprzyjemny ich zapach – odpowiada Lek. Dariusz Czubiński
- Nadmierne pocenie stóp i brzydki zapach – odpowiada Dr n. med. Aleksandra Siedlewicz
- Brzydki zapach przy poceniu się skóry stóp – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
- Jak leczyć silne bóle barku? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Zmęczenie, rozdrażnienie oraz skurcze w stopie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle łydek przy siedzącym trybie życia – odpowiada Renata GrzechociĹska
- Rozrywający ból od kolana w dół do stóp - co jest tego przyczyną? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
4 metody na szybkie zaśnięcie - sprawdziłam, czy działają
Problemy z zaśnięciem ma prawie każdy z nas. Gdy d
Masowanie uszu. Zobacz, jakie efekty daje
Masowanie uszu Medycyna chińska zakłada, że zewnęt
Rozpraw się z niepokojem i jego skutkami. Zobacz, na czym polega progresywna relaksacja mięśni
Osoby cierpiące na przewlekły, niekontrolowan