Dobrym uzupełnieniem leczenia farmakologicznego w tzw. nerwicy lękowej jest podjęcie psychoterapii. W przypadku tego rodzaju problemów dobrze sprawdza się terapia w podejściu poznawczo-behawioralnym.
Pozdrawiam!
Xanax to lek z grupy benzodiazepin, a te niestety uzależniają. Proponuję rozważyć podjęcie psychoterapii. Szczególnie dobrze w takich przypadkach sprawdza się psychoterapia poznawczo-behawioralna.
Jest też bardzo dobra książka mówiąca o problemach z lękiem i radzeniu sobie z nimi: "Lęk i fobia" Edmunda Bourne'a.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się lęku w nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Czy można przyjmować sam Xanax na nerwicę lękową, fobię społeczną i lęki? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy lek Asentra jest skuteczny w leczeniu nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy można łączyć stosowanie lekuOoropram, Hydroksyzyna i Xanax? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Lek Anafranil na nerwicę lękową – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Czy nerwicę lękową i fobię społeczną da się wyleczyć? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy przy ParoGenie, Trittico CR i Xanax można brać Axotret? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Włączenie Hydroxyzinum w leczeniu nerwicy lękowej – odpowiada Mgr Aleksandra Tyszka
- Czy mogę zażyć Xanax doraźnie? – odpowiada mgr Anna Demarczyk
- Nerwica lękowa i ataki paniki – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
artykuły
Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii
Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych
Nerwica lękowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie, życie z nerwicą lękową
Nerwica lękowa jest dość powszechnym problemem, kt
2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot