Niska samoocena u 21-latka

mam pewien problem ze swą osobowoscia gdy spojrzę w lustro nie podobam się sam sobie to widze i ta kmysilę z e to jest prawda boję sie tego przerarza mnie to nie wiem jak sobiee poradzic proszę o pomoc

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Depresja Niska samoocena Psychologia

Mgr Katarzyna Schilf Pedagog, Łódź

56 poziom zaufania

Witam...

Konieczne jest osobiste spotkanie z psychoterapeutą, porozmawianie o tej sytuacji, przyczyn tego stanu może być wiele i raczej nie uzyskasz pomocy przez internet, dlatego zachęcam umów wizytę bezpłatną z psychologiem w dowolnej Poradni Zdrowia psychicznego lub prywatnie.
Pozdrawiam zachęcając do wizyty u specjalisty.

Mgr Anga Aleksandrowicz Psychologia, Wrocław

59 poziom zaufania

Witam
jak surowy krytyk Pan siebie opisuje! może warto poszukać wraz z psychoterapeutą źródeł takiej oceny i zasobów które pozwolą spojrzeć na siebie w inny sposób?

pozdrawiam
A.Aleksandrowicz

https://www.facebook.com/pages/Psychoterapia-Anga-Aleksandrowicz/849652415108571?fref=ts

Mgr Anna Ingarden Psychologia, Kraków

80 poziom zaufania

Proszę podjąć psychoterapię poznawczo-behawioralna. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak wiary w siebie i rozstanie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Fobie społeczne i niska samoocena – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
Czy antydepresanty u chorych na schizofrenię mogą powodować blokady emocjonalne? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Znaczne spowolnienie psychoruchowe w depresji bądź schizofrenii – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Problemy w związku u 41-letniej osoby – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Zespół paranoidalny i przebieg terapii psychodynamicznej – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Schizofrenia rezydualna a objawy fobii społecznej – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Jak namówić 28-letniego syna, żeby poszedł do lekarza? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
Zmagania z derealizacją i depersonalizacją – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Problemy z żołądkiem i biegunką w chwilach stresu – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Psychoterapia online

Psychoterapia online

Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k

Gdzie szukać pomocy w depresji?

Gdzie szukać pomocy w depresji?

Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początk

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Strata bliskiej osoby • Depresja sezonowa • Konflikty w związku • Zaburzenia nastroju • Depresja maniakalna • Uczucie samotności • Depresja reaktywna • Mania • Depresja poporodowa • Nerwica depresyjna • Psychoterapia • Żałoba i strata • Choroba afektywna dwubiegunowa • Samoocena • Lęk • Nerwica • Zaburzenia osobowości • Agorafobia • Relacje z partnerem • Zaburzenia rozwoju • Nerwica żołądka • Anoreksja • Zdrada w związku • Dystymia

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy • Psychoterapia online • Gdzie szukać pomocy w depresji? • Osobowość unikająca - czym jest? Przyczyny, objawy i leczenie • Rozwój związku a psychoterapia par • Nurty psychoterapeutyczne • Jak znaleźć dobrego psychologa? • Psychoterapia egzystencjalna • Psychoterapia humanistyczna • Nazywali ją "Piękną i Bestią". Pokazuje, jak naprawdę wygląda

Czy faktycznie powinnam częściej spotykać się z ludzmi? • Czy muszę mieć zaświadczenie od psychiatry? • Dlaczego strumień moczu się zmniejszył? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Na co wskazują te niekontrolowane ruchy kończyn? • Czy jest szansa na wyleczenie mojej depresji? • Czy taka kombinaja leków psychiatrycznych jest prawidłowa? • Jak długo musi trwać leczenie psychiatryczne? • Czy w tej sytuacji mięśnie zwiększą swoją objętność? • Czy takie połączenie leków przepisane przez stałego lekarza jest bezpieczne?

Mgr Arleta Balcerek – Psycholog, Warszawa • Mgr Anna Ingarden – Psychologia, Kraków • Mgr Dawid Karol Kołodziej – Pedagogika, Bolesławiec • Dr Krzysztof Dudziński – Psychologia, Warszawa