Witam Panią Serdecznie,
Pozycja z ręką na czole, machającą w czasie snu, wskazuje u Pani na parasomnie.
Parasomnia to zaburzenie snu, objawiające się mimowolnymi i niecodziennymi zachowaniami w czasie snu.
Nie należy się tego obawiać ani tym przejmować.
Wystarczy zadbać o odpowiednią ilość snu i chodzić systematycznie spać o ustalonej porze.
Dużo Dobrego Pani życzę,
Irena Mielnik-Madej
Witam, sytuacja którą Pani opisuje to parasomnie, zaburzenia snu, w trakcie fazy REM, które się objawiają pod postacią mimowolnych ruchów. Często pojawiają się po 50 roku życia. Mimo snu mięśnie pozostają w napięciu, a osoba śpiąca porusza przez sen rękami, próbuje coś chwycić. Często ruchy te mają związek z tym co nam się śni. Ważne aby zapewniła Pani sobie wygodę podczas snu, aby w sytuacji pojawienia się ruchów mimowolnych nie zrobiła sobie Pani krzywdy. Jeżeli ta sytuacja się powtarza proszę skonsultować się z lekarzem, aby ustalić przyczynę zaburzeń snu.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Parasomnie to zjawiska okresowo występujące w trak
Seksomnia to jedno z zaburzeń snu, które polegają
Wczesne sygnały demencji mogą pojawiać się na dług
