Co powoduje uczucie wybudzenia podczas snu?
Witam. Kilka lat temu pierwszy miał miałam sytuację, że podczas snu czułam jakbym już nie spała, a mimo to, to dalej był sen. Tzn widziałam wszystko wokół mnie, ale kiedy np wyciągałam rękę przed siebie, czułam że to robię, ale nie widziałam jej, chciałam krzyczeć, ale nie mogłam. Rozumiałam, że dalej śnie i chciałam się wybudzić, ale nie mogłam. To było przerażające, bo czułam ogromną panikę. Po obudzeniu byłam przemęczona, ciężko oddychałam. Sytuacja powtarza się raz na jakiś czas. Co to jest?
