Obciążenie na jednym kolanie

Mam pewien problem z kolanem, lewe jest w porządku a prawe chyba coś nie tak. Tak jakby jest takie obciążone, jakby coś je trzymało, obciążało , nie czuje bólu ale jest to irytujące, jakby coś przepływa i jakbym miała w środku kilogram dodatkowo( czuje te "obciążenie jak chodze) na tym kolanie.Rzadko uprawiam sport,a trzyma mnie to może już z 3 miesiące , co powinnam zrobić?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty