Odchudzanie 27-latki z 55 kg wagi

Witam mam 27 lat 160cm i ważę 55kg. Mam problem... choć odchudzam się nie umiem schudnąć a najgorsze jest to że mam również alergie na laktozę... chciała bym przynajmniej 5kg schudnąć... bardzo proszę o pomoc !!!
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
90 poziom zaufania

Dzień dobry. Pani aktualna masa ciała jest prawidłowa (BMI- wskaźnik masy ciała wynosi 21,5). Spadek masy ciała powyżej 5 kg może wiązać się z niedowagą. Ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem. Zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Kamila Szczepaniak Dietetyk, Warszawa
46 poziom zaufania

Zachęcam do odwiedzenia dietetyka, który na podstawie analizy składu ciała, wywiadu zdrowotnego i żywieniowego opracuje dietę dostosowaną w pełni do Pani organizmu. być moze powodem jest źle zbilansowana dieta, być może jakaś nietolerancja pokarmowa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty