Odruchowe wstrząsy ciała podczas snu

Witam serdecznie, mam problem. Podczas snu calkiem odruchowo mnie rzuca. Poprostu spie a nagle sie zerwe bo mnie zatrzesie. Nie da sie tego opanowac. Mialam badania na serce, bylam tez u neurologa, wszystko jest ok. Co to moze byc? Czy to moze byc nerwica? Mam problemy w zyciu, jestem znerwicowana. Pozdrawiam.
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko Neurolog, Szczecin
95 poziom zaufania

Być może sa to miokimie, celowe jest (sądzę) EEG

Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko Psycholog
52 poziom zaufania

Gdy w ciągu dnia doświadczamy sporo stresu, to nasze mięśnie w konsekwencji są dość mocno spięte. Dlatego nocą, gdy zasypiamy, mózg stara się rozluźnić te mięśnie abyśmy nie rzucali się we śnie. Te szarpnięcia o których Pani pisze to prawdopodobnie właśnie proces rozluźniania mięśni przy zasypianiu.

Większość ludzi tak ma. To normalne. A skoro już się Pani przebadała u neurologa i kardiologa, to z ciałem wszystko powinno być ok.

Proponuję spotkanie z psychologiem aby zidentyfikować przyczyny Pani znerwicowania i znaleźć sposoby na poradzenie sobie z nimi.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty