Odwodnienie organizmu i ból żołądka

Witam, z powodu odchudzania zmniejszyłam ilość spożywanych kalorii i zupełnie nieświadomie zmniejszyłam również ilość spożywanych płynów, czego skutkiem jest odwodnienie. Wypicie szklanki wody powoduje, że boli mnie żołądek i waga automatycznie wzrasta. Jak rozsądnie i stopniowo uzupełnić płyny, nie pijąc od razu 1,5 litra dziennie, ponieważ byłby to zbyt duży szok dla żołądka? A może są jakieś płyny, które lepiej niż woda nawodnią organizm?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Żołądek Odwodnienie

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

82 poziom zaufania

Witam serdecznie,

może Pani zastosować DPN czyli doustne płyny nawadniające, część z nich dostanie Pani w aptece jednak czasami jest wymagana recepta.

Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak szybko odzyskać siły po odwodnieniu? – odpowiada Ewa Zawidzka
Ból żołądka i gwałtowny wzrost wagi po wymiotach i biegunce spowodowanych wirusem – odpowiada Lek. Łukasz Wroński
Jak groźne może być odwodnienie noworodka 3 tyg? – odpowiada Małgorzata Panek
Dlaczego moja waga stoi w miejscu pomimo utrzymywania diety? – odpowiada Mgr Anna Jachna
Czy mogę wziąć jakieś tabletki na odwodnienie organizmu? – odpowiada Mgr Marianna Hall
Rozwolnienie i wymioty u 2-letniego dziecka – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Ból brzucha i wymioty u 7-latka – odpowiada Aleksander Ropielewski
Chcę już przytyć, lecz mój organizm mi w tym przeszkadza. Co mam robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Czy spożycie nadmiernej ilości soli i kiszonych potraw może spowodować odwodnienie? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
Wzrost wagi a naturalne metody na zmniejszenie żołądka – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

artykuły

Odwodnienie u dziecka - przyczyny, uzupełnianie płynów, dieta

Odwodnienie u dziecka - przyczyny, uzupełnianie płynów, dieta

Odwodnienie to stan niedoboru płynów w organizmie.

Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa?

Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa?

Czy kawa z cytryną wpływa na odchudzanie? Wszyscy

Odwodnienie organizmu - objawy, skutki, przyczyny, leczenie

Odwodnienie organizmu - objawy, skutki, przyczyny, leczenie

Odwodnienie organizmu to stan, w którym zawartość

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dieta Cambridge • Dieta dla mężczyzn • Dieta Montignaca • Nadwaga • Waga a zdrowie • Dieta South Beach • Efekt jojo • Dieta kopenhaska • Konsultacje dietetyczne • Porady dietetyczne dla odchudzających się • Dieta śródziemnomorska • Suplementy diety • Dieta zasadowa • Ćwiczenia fizyczne • Dieta alkaliczna • Żywienie • Diety odchudzające • Zasady zdrowego odchudzania • Odchudzanie po porodzie • Anoreksja • Środki wspomagające odchudzanie • Kilokalorie • Psychologia w odchudzaniu • Dieta Dukana • Dieta dla kobiet • Dieta w miażdżycy

Odwodnienie u dziecka - przyczyny, uzupełnianie płynów, dieta • Kawa z cytryną na odchudzanie. Jak to działa? • Odwodnienie organizmu - objawy, skutki, przyczyny, leczenie • Odwodnienie u niemowląt i dzieci - charakterystyka, przyczyny, leczenie • Hipnoza a odchudzanie • Nadmiar wody w organizmie - objawy, przyczyny, choroby • Leczenie biegunki • Jak opiekować się dzieckiem zarażonym rotawirusem? • Ocet jabłkowy - jak pić, właściwości, odchudzanie, przepis, eksperyment • Oponka na brzuchu - u kobiet, dieta, ćwiczenia

Redukta Line smak waniliowy • Apichrom • FisioDiur • Activita Thermo Shape • Meizhitanc • Olimp Tonaline Cla 1000 • DietaVit błonnik i probiot. • Collagen Day & Slim • Detox Slim • Aqua Slim Lemon

Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak schudnąć w wieku 18-lat? • Czy moje dziecko ma otyłość? • Czy warto ratować ten związek? • Jak się odżywiać żeby utrzymać wagę? • Czy w związku z tym powinienem zmienić dietę? • Jak leczyć napady objadania? • Ile kalorii mogę dziennie spożywać? • Na co wskazuje takie zachowanie 10-latka?

Mgr Patrycja Sankowska – Dietetyka, Szczecin • Ewa Kozłowska – Dietetyka, Warszawa • Mgr Katarzyna Mazowska – Dietetyk, Warszawa • Dr inż. Katarzyna Kowalcze – Dietetyk, Warszawa