Ogromna senność po alkoholu

Mam 21 lat i takie dość nietypowe pytanie. Gdy miałem 18-20 lat to wystarczyła mi niewielka ilość alkoholu, żeby znacząco poprawił się mój nastrój oraz zawsze piłem równo z innymi. Obecnie nie potrafię dotrzymać tempa innym i jedyny efekt alkoholu w moim organizmie to ogromna senność nawet jeśli przed spotkaniem byłem bardzo dobrze wyspany. Kiedyś nie wiedziałem co to kac, a teraz nawet po jednym piwie miewam kaca. Co może być tego przyczyną ? Dorastanie ? Odżywianie ?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Ciemne alkohole wywołują gorszego kaca!

Prawdopodobnie każdy z nas tego doświadczył - syndrom dnia następnego. Czy wiesz, dlaczego tak cierpisz po suto zakrapianej imprezie? Być może powodem był rodzaj alkoholu.

Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
78 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Opisywane przez Pana dolegliwości mogą być spowodowane nietolerancją alkoholu.
Ponadto, jeżeli bardzo często towarzyszą Panu objawy tj.: zmiany nastroju, niepokój, nerwowość, drażliwość,zaburzenia koncentracji,chroniczne zmęczenie, uczucie słabości, apatia, senność, ból i zawroty głowy czy niepohamowane łaknienie na słodycze, problemem może być hipoglikemia reaktywną. Hipoglikemia reaktywna jest to stan obniżenia poziomu glukozy we krwi poniżej normy - < 55mg/dl (2,8 mmol/l), pojawiający się po ok. 3-4 godz. od spożycia posiłku i alkoholu.
Przydatne może być wykonanie krzywej glikemicznej.

Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.

Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!

Pozdrawiam serdecznie!

Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351


Warto również przeczytać: Alkohol, lecz czy trucizna?

http://bydgoszcz.mojdietetyk.pl/artykuly/alkohol-lek-czy-trucizna.html?c=9

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty